フードデリバリー は気軽に始められる副業。本ガイドで2026年の現実的な収入と運用を整理します。
フードデリバリー市場の現状（2026年）
- 国内市場: 約1兆円
- 主要4社: Uber Eats・出前館・Wolt・menu
- 競争激化で単価低下傾向
主要サービス
Uber Eats
- 単価: 1配達 400-1,000円
- 月収: 5-30万円（副業）/ 25-60万円（専業）
出前館
- 単価: 1配達 500-1,200円
- 業務委託 + 雇用
Wolt
- 単価: 1配達 500-1,500円
- 北欧発・高単価傾向
menu
- 国内発
- ターゲット限定
月収の現実
副業（週末のみ）
- 月10-30時間稼働
- 月収 5-15万円
副業（平日夜 + 週末）
- 月50-80時間稼働
- 月収 15-30万円
専業
- 月150-200時間稼働
- 月収 25-50万円
公的統計参照、地域・時期で大きく変動。
必要な車両
自転車
- 初期投資少
- 体力必要
電動アシスト自転車
- 初期投資 10-20万円
原付バイク
- 効率良
- 免許必要
125cc バイク
- 詳細: 大型免許
軽自動車（出前館等）
- 雨天対応
法務・税務
業務委託
雇用契約
- 出前館の一部
- 社会保険適用
保険
- 業務用保険
- 賠償責任保険
関連カテゴリ・ガイド
よくある質問
Q: 本当に稼げる？ A: 副業で 月10-30万円 が現実的。専業は競争激化で厳しい。
Q: AI/自動運転で代替される？ A: 配送ロボット・ドローン実用化進行。5-10年で大きく変化 可能性。
Q: 怪我のリスクは？ A: 高い。業務用保険加入 必須。